aspek senam irama

 

B. ASPEK DARI GERAK SENAM IRAMA

1. BENTUK

Bentuk gerak adalah bagian dari aktivitas senam yang khas.Belajar senam irama adalah mengalami dan melihat syarat – syarat obyektif dari  bentuk dasar tertentu dari gerak.

2. RUANG

        Setiap gerak merupakan gerak berkelanjutan.Gerak berkelanjutan ini terjadi dalam ruang dimensisehingga setiap gerak juga mengandung pengalaman ruang

3. WAKTU

        Perlu diketahui bahwa gerak harus dilakukan secara berurutan,jalannya gerak terbagi dalam waktu yang berurutan pula.Urutan waktu itu terutama ditekankan pada irama dan perubahan tekanan kekuatan